กิจกรรมชมรมผู้สูงอายุเพื่อเสริมสร้างสุขภาพ ครั้งที่ 3/5

กิจกรรมชมรมผู้สูงอายุเพื่อเสริมสร้างสุขภาพ ครั้งที่ 3/5

3. ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุบ้านเขาน้อย หมู่ที่ 3 ตำบลย่านซื่อ อำเภอควนโดน จังหวัดสตูล

วัน เสาร์ 24 มิถุนายน 2566 เวลา 09:00 - 16:00 น.

สถานที่ มัสยิดดารุลนาอีม

4.1 จัดกิจกรรมชมรมผู้สูงอายุออกกำลังกายด้วยยางยืด/เดินวิ่งบนถนนสายสุขภาพรอบหมู่บ้าน/กินข้าวห่อเมนูสุขภาพ/ทำน้ำสมุนไพร 4.2 การติดตามการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมสุขภาพของผู้สูงอายุ 2 เดือน/ครั้ง
    - คณะกรรมการชมรมผู้สูงอายุทำการเก็บบันทึกข้อมูลภาวะสุขภาพและพฤติกรรมสุขภาพ รวมถึงความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นของผุ้สูงอายุ   - คณะกรรมการชมรมผู้สูงอายุทำการติดตามและให้กำลังใจอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสมกับวัย (การออกกำลังกาย  การรับประทานอาหาร)

โดย khaonoim3 เมื่อ 15 ก.พ. 66 15:57 น.