โครงการพัฒนากลไกดูแลสุขภาพผู้สูงอายุตำบลลำสินธุ์ อำเภอศรีนครินทร์ จังหวัดพัทลุง

กิจกรรมฝึกอบรมเชิงปฏิบัติการรู้การดูแลสุขภาพโดยภูมิปัญญาท้องถิ่นดูแลสุขภาพ ผู้สูงอายุครั้งที่ 22 มิถุนายน 2023
2
มิถุนายน 2023รายงานจากพื้นที่ โดย พัชรี น้อยเต็ม
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง

1.ประสานวิทยากรเพื่อกำหนดวันจัดกิจกรรม
2.ประสานงานกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมกิจกรรม
3.จัดกิจกรรมฝึกอบรมเชิงปฏิบัติการรู้การดูแลสุขภาพโดยภูมิปัญญาท้องถิ่นดูแลสุขภาพ ผู้สูงอายุครั้งที่ 2 ในวันที่ 2 มิ.ย.66 เวลา 08.00-15.30น.
เวลา 09.00-12.00 น. เรียนรู้วิธีการ พร้อมประโยชน์ของการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า รวมทั้งฝึกปฏิบัติออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าตามท่าต่างๆและประกอบจังหวะเพลง
เวลา 13.00-15.00 น. รับฟังการบรรยายการส่งเสริมให้สุขภาพจิตดี ชีวิตมีความสุข โดยได้เรียนรู้เคล็ดลับ วิธีการให้ชราอย่างมีความสุข

circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม

1.มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม 80 คน
2.ได้ทราบประโยชน์ของการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า พร้อมกับวิธีและได้ฝึกปฏิบัติ ท่าออกกำลังกายประกอบจังหวะเพลง
3.ได้ทราบเทคนิคการสร้างสุขภาพจิตที่ดีในวัยชรา และได้แรงบรรดาลใจในการดำรงชีวิตอยู่ต่อไปอย่างมีความสุข
4.ผู้สูงอายุสามารถนำความรู้ที่ได้รับกลับไปปฏิบัติในการดำเนินชีวิตประจำวันได้