อบรมเชิงปฏิบัติการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม

อบรมเชิงปฏิบัติการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม

โครงการผู้สูงอายุขยับกาย สบายชีวี ที่นี่ท่าสําเภา

วัน จันทร์ 22 กรกฎาคม 2567

  1. อบรมให้ความรู้เรื่องการปรับพฤติกรรม , การดูแลสุขภาพเบื้องต้น  หลัก 3 อ. 2 ส.
  2. การอบรมเชิงปฏิบัติการ การขยับกายด้วยการออกกำลังกาย แบบโยคะ,ฤาษีดัดตน
  3. อบรมเชิงปฏิบัติการ การใช้ยาสมุนไพร และการแพทย์แผนไทย ด้วยการทำลูกประคบ , น้ำมันนวด , การเหยียบ
  4. วางแผนและออกแบบกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพผู้สูงอายุที่สอดคล้องกับข้อมูลสถานการณ์ผู้สูงอายุในชุมชน

โดย thanyalak เมื่อ 10 ก.ค. 67 14:42 น.