คนสร้างสุข

        จากการทำกิจกรรม การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม  เป็นกิจกรรมที่ หมอที่มาให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพที่ดี และการบริโภคอาหารที่ถูกต้อง  ซึ่งการทำกิจกรรมในวันนั้นผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้ความสนใจเป็นอย่างดี  และเป็นเรื่องที่ดีที่ทุกคนควรรู้และควรปฎิบัติตาม เพราะบางคนยังขาดความรู้และความรู้เท่าไม่ถึงการณ์           จึงมาร่วมกันสรุปจากข้อมูลของกิจกรรมได้ว่า  อาหารที่เรารับประทานทุกวันเป็นอาหารที่เราไม่ควรรับประทานเป็นประจำ เพราะอาจจะเสี่ยงต่อโรคได้โดยที่เราไม่รู้   

มีการคัดเลือกต้นแบบของแต่ละตระกูล ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ดีของชุมชนและประกาศยกย่องครอบครัวตัวอย่าง  ( มีรางวัล )
- ได้รู้ถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ว่าเกิดจากสาเหตุใด เพราะอะไรคนในชุมชนถึงได้เป็นโรค
- ได้แลกเปลียนความรู้ เช่น ตอนนี้ ใคร เป็นโรคอะไร เป็นอย่างไร สาเหตุที่เป็น  และควรปฎิบัติแก่ตนเองอย่างไรเพื่อให้หายจากโรคที่เป็น หรือทำอย่างไรเพื่อให้ร่างกายดีขึ้น

• คนที่เป็นโรค เบาหวาน ควรกิน หรือลดอาหารประเภทไหนบ้าง  เพราะโรคเบาหวานเป็นโรคที่รักษาไม่หาย แต่เราสามารถลดการเสี่ยงของการเป็นโรคนี้ได้

• ได้รู้วิธีการออกกำลังกายเบื้องต้น ที่คนทุกวัยสามารถทำได้ในชีวิตประจำวัน

• คนมีความรู้ และสามารถดูแลตนเองและญาติพี่น้องของตัวเองได้อย่างถูกต้อง และถูกวิธี
  

• สามารถปฎิบัติและดูแลญาติพี่น้องได้ถูกต้องและผู้ป่วยทั้ง 14 ตระกูลได้ รวมถึงคนในชุมชน หมู่ 2 ด้วย

อนัญญา แสะหลี

สัณห์สินี บุหลงลี

เจ๊ะหวัน  บุหลงลี

-

-

-