คนสร้างสุข

วันที่ 11 เมษายน 2558

• เวลา 08.30 น. ลงทะเบียน ตรวจสุขภาพเบื้องต้น ช่างน้ำหนัก ตรวจวัดความดันฯ ตรวจสุขภาพด้วยวิธีหัตถการด้านแพทย์แผนไทย โดย ทีม อสม. และแพทย์แผนไทย รพ.สต.บ้านพรุกระแชง

• เวลา 09.30 น.  -ชมนิทรรศการความรู้
  

  • เรื่องการดูแลสุขภาพด้วยการแพทย์แผนไทย
    
  • ผลงานนวัตกรรมเพื่อสุขภาพ
  • สาธิตอาหารเพื่อสุขภาพ และน้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    

• เวลา 10.30 น. ร่วมพิธีพระ
  

• เวลา 12.00 น.  ร่วมรับประทานอาหารเที่ยง
• เวลา 13.00 น. รดน้ำขอพรผู้สูงอายุ
• เวลา 14.00 น.  ลงคะแนน โหวตนวัตกรรมเพื่อสุขภาพ
• เวลา 15.00 น. ประกาศผล การตัดสินการประกวดนวัตกรรมสุขภาพ
• เวลา 16.30 น.  พิธีปิด

กิจกรรมงานวันสร้างเสริมสุขภาพชุมชน (ประกวดนวัตกรรมเพื่อส่งเสริมสุขภาพ) เพื่อสร้างนวัตกรรมในการดูแลสุขภาพ และสร้างการมีส่วนร่วมของคนในชุมชนในการดูแลสุขภาพ ในวันที่ 11 เมษายน 2558

• เวลา 08.30 น.ณ.ลานนวัตกรรมนวดฝ่าเท้า หมู่ 1 บ้านพรุกระแชง มีผู้ลงทะเบียนเข้าร่วมงาน 100 คน ส่วนใหญ่เป็นประชาชนในชุมชน และภาคีเครือข่ายสุขภาพ เช่น

  • นากยกเทศบาลตำบลบ้านส้อง และทีม สท. จำนวน 5 คน
  • ผู้อำนวยการโรงเรียนบ้านพุรกระแชง จำนวน 1 คน
  • เจ้าหน้าที่ รพ.สต. บ้านพรุกระแชง จำนวน 4 คน
  • ผู้ใหญ่บ้าน และผู้ช่วย หมู่บ้านใกล้เคียง จำนวน 6 คน
  • เป็นคนในชุมชน จำนวน 84 คน

• หลังจากลงทะเบียนเข้าร่วมงาน ได้ตรวจสุขภาพเบื้องต้น ช่างน้ำหนัก ตรวจวัดความดันฯ โดย ทีมอาสาดูแลสุขภาพ อสม. มีผู้ใช้บริการ 42 คน และ ตรวจสุขภาพด้วยวิธีหัตถการด้านแพทย์แผนไทย โดย แพทย์แผนไทย รพ.สต.บ้านพรุกระแชง มีผู้ใช้บริการ 42 คน
  

• ผลจาการตรวจสุขภาพ พบว่า

  • ปกติ 32 คน : แนะนำการดูแลสุขภาพด้วย 3อ. 2ส.
  • ความดันสูง 4 คน (มีประวัติเป็นดรคความดันดลหิตสูง) : แนะนำการดูแลสุขภาพด้วย 3อ. 2ส. โดยเน้น อาหารสุขภาพด้วยสมุนไพร ลดหวาน มัน เค็ม รับประทานยาให้ตรวเวลา ไปตามหมอนัด
  • กลุ่มเสียง 6 คน : มีความเสี่ยงความดันสูง : แนะนำการดูแลสุขภาพด้วย 3อ. 2ส. โดยเน้น อาหารสุขภาพด้วยสมุนไพร ลดหวาน มัน เค็ม และการออกกำลังกาย นวด อาทิตย์ละ 1 ครั้ง เพื่อสุขภาพ

• เวลา 09.30 น. ชมนิทรรศกาลความรู้ เรื่องการดูแลสุขภาพด้วยการแพทย์แผนไทย
  

  • การนวดไทยเพื่อสุขภาพ ลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ แทนใช้ยาชุดมากินเอง
  • ผลิตภัณฑ์แปรรูปจากสมุนไพร เช่น ยาหม่องสมุนไพร ยาดมสมุนไพร และยาน้ำล้างจาน ที่จำหน่ายในราคาประหยัด ลดค่าใช้จ่าย ส่งเสริมให้ชุมชนมีรายได้
    
  • ชมและทดลองใช้นวัตกรรมสุขภาพ ที่ได้ประชาสัมพันธ์ ให้ส่งผลงาน ในวันที่ 3 เมษายน 2558 และได้ตัดสินการประกวดเมื่อวันที่ 7 เมษายน 2558
    
  • นวัตกรรม : เก้าอี้มหัศจรรย์ : ส่งผลงานโดย นายสมจิตร  จันทร์แก้ว โดยใช้แผ่นไม้ที่เหลือใช้ มาประกอบเป็นเก้าอี้ยืนเพื่อออกกำลังกาย สามารถปรับท่ายืนได้ 40 - 50 องศา ประโชยน์เพื่อยืดเส้นผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บริเวณ น่องขา และหัวเข่า แก้อาการปวดเข่า
  • นวัตกรรม : พรหมนวดเท้าเพื่อสุขภาพ : ส่งผลงานโดย นางสาวนัยนา  บุญเรือง โดยใช้พรหมเช็ดเท้า และหิน เป็นลานนวดเท้าแบบพกพา วางในบ้านก็ได้ ประโยชน์เพื่อ นวดฝ่าเท้าลดอาการเท้าชา และยังสามารถลดอาการปวดศีรษะได้
  • นวัตกรรม : ปลดภัยเมื่อใช้ถุง ส่งผลงานโดย ชมรมผู้สูงอายุ โดยใช้ทราย หยาบ ประมาณ 1.2 กิโลกรัม บรรจุด้วยผ้าที่ตัดเย็บเป็นรูปทรงสี่เหลี่ยนผื้นผ้า ประโยชน์ ใช้วางบนเท้า ทั้ง 2 ข้าง ขณะที่นั่งบนเก้าอี้เหรือดูทีวี โดยกระดกเท้าขึ้นลงด้วยจังหสะที่เท่ากัน ข้างละ 10 ครั้ง เพื่อลดอาการปวดเข่า

• ร่วมชมการสาธิตการทำเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ
  

  • ข้าวยำสมุนไพร : ประกอบด้วยมุนไพรที่มีประโยชน์ ที่หาได้ในชุมชน เช่น ใบชะพลู ใบมะกรูด ตะไคร้ ถั่วพลู ถั่วฝักยาว เป็นต้น
  • น้ำสมุนไพร เช่น น้ำกระเจี๊ยบ น้ำเก๊กฮวย น้ำตะไคร้ เป็นต้น

• เวลา 10.30 น. ร่วมพิธีทางศาสนา

• เวลา 12.00 น. ร่วมรับประทานอาหารเที่ยง
• เวลา 13.00 น. รดน้ำขอพรผู้สูงอายุ โดย รดนำ้ขอพรผู้สูงอายุในชุมชน เพื่อศิริมงคล
  
• เวลา 14.00 น. ลงคะแนน โหวตนวัตกรรมเพื่อสุขภาพ โดย คนในชุมชนและเยาวชน  จำนวน 50 คน ที่มาร่วมงาน

• เวลา 15.00 น. ประกาศผล การตัดสินการประกวดนวัตกรรมสุขภาพ : ประกาศผลการตัดสินการประกวดนวัตกรรมเพื่อสุขภาพ และมอบเงินรางวัล

  • รางวัลที่ 3 "นวัตกรรมปลอดภัยเมื่อใช้ถุง" มอบเงินรางวัล จำนวน 500 บาท โดย ผอ.รพ.สต.บ้านพรุกระแชง
  • รางวัลที่ 2 "นวัตกรรมพรหมนวดฝ่าเท้าเพื่อสุขภาพ" มอบเงินรางวัล จำนวน 1000 บาท โดย ผู้อำนวยการโรงเรียนบ้านพรุกระแชง
  • รางวัลที่ 1 "นวัตกรรมเก้าอี้มหัศจรรย์" มอบเงินรางวัล จำนวน 1,500 บาท โดย นายกเทศมนตรีเทศบาลตำบลบ้านส้อง
  • รางวัลขวัญใจมหาชน ได้แก่ นวัตกรรม เก้าอีมหัศจรรย์  มอบเงินรางวัลจำนวนเงิน 500 บาท โดยผู้ใหย่บ้านหมู่ 1 บ้านพรุกระแชง

• เวลา 16.30 น. พิธีปิด โดยผู้รับผิดชอบโครงการฯ นางสาวจิตรลัดดา วงศ์ศิลป์ ได้กล่าวขอบคุณ ทุกคนที่เข้าร่วมกิจกรรม และขอบคุณ  ท่านผู้ใหญ่ ที่ให้โอกาส ได้ร่วมจัดงานประกวดนวัตกรรมเพื่อสุขภาพ ขึ้นในวันเดียวกับวันรดน้ำขอพรผู้สูงอายุ ซึ่งเป็นประเพณีของหมู่บ้าน และได้กำหนดให้วันนี้ของทุกปี เป็นวัน "วันสร้างเสริมสุขภาพชุมชน" ตามวัตถุประสงค์ของ สสส. ที่ร่วมส่งเสริมให้ชุมชนมีกิจกรรมดีๆ เกิดขึ้นในชุมชน ถึงแม้ว่าโครงการฯนี้จะสิ้นสุดลง พวกเราจะสืบทอดกิจกรรมนี้ต่อไป

• คนในชุมชน 100 คน

ไม่มี

ไม่มี

ไม่มี