คนสร้างสุข

ประชุมทีมเพื่อสรุปกิจกรรมที่ผ่านมาและกิจกรรมที่จะดำเนินการต่อไป
เปิดประชุมโดย นายกูเนาะ  ยาแบโด ประธานโครงการฯ
- เตรียมความพร้อมเพื่อจัดโครงการครั้งต่อไปกิจกรรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหาร - กรรมการเตรียมความพร้อมที่จะจัดกิจกรรมครั้งต่อไปโดยการจัดกิจกรรมการทานอาหารครบหลัก 5 หมู่  การออกกำลังกาย เรียนรู้การกินอาหารกินอย่างไรถึงจะปลอดภัย - โดยเชิญวิทยากร จำนวน 3 ท่าน  1. นางมารีหยำ  สกุลา เจ้าพนักงานสาธารณสุข อบต.ควนโพธิ์  บรรยายเรื่อง ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม โดยใช้ความรู้ด้านอาหาร 2. นางสาวมุณา  กฤติยาสกุล พยาบาลวิชาชีพ เข้าฐานกินให้ดี กินพีชสด ผักสด อย่างน้อย 5 ทัพพี/วัน  -ฐานเดินให้ได้อย่างน้อย 10 นาที/ครั้ง หรือ 30 นาที/วัน  3.นางสาวสรัญญา  สามัญ  เข้าฐานหายใจช้า ตัววัดหายใจให้ได้ 10 ครั้ง/นาที ฐานสั่งลาพุง มุ่งให้รู็จักวิธีการรักษาสมดุลพลังงานที่รับเข้าและที่กำจัดออกเพื่อลดพุงและหุ่นสวย

• มีการวางแผนที่จะจัดกิจกรรมครั้งต่อไป ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมโดยใช้ความรู้ด้านอาหาร คณะทำงานทุกคนมีหน้าที่รับผิดชอบอย่างชัดเจน ให้แต่ละคนประชาสัมพันธ์ เตรียมจัดสถานที่ เตรียมหาอาหาร ติดต่อประสานงานวิทยากรทั้งสามท่าน 

• คณะกรรมการดำเนินงานโครงการ

• ไม่มี

• ไม่มี

• ไม่มี