สมุนไพรสร้างสุขบ้านถ้ำผุด
พัฒนาศักยภาพชุมชนในการเรียนรู้พืชสมุนไพร28 พฤศจิกายน 2558
28
พฤศจิกายน 2558รายงานจากพื้นที่ โดย นายสิทธิ คงเรือง
circle
วัตถุประสงค์
- เพื่อให้คนในชุมชนรู้เรื่องสมุนไพรและการใช้ประโยชน์จากสมุนไพรและการใช้สมุนไพรดูแลสุขภาพ
circle
กิจกรรมตามแผน
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง
- ลงทะเบียนเพื่อฟังการอบรม
- ทำแบบสอบถามก่อนการเข้าอบรม
- วิทยากร นางหนูเียง จีนจูดถ่ายทอดความรู้เรื่องสมุนไพร ชนิดของสมุนไพรสรรพคุณของสมุนไพร การใช้สมุนไพรให้เกิดประโยชน์ พร้อมทั้งสมุนไพรที่ช่วยในการดูแลสุขภาพเบื้องต้น
- วิทยากร นางสาวอัจฉราพรรณ เผือกสวัสดิ์ ถ่ายถอดความรู้เรื่องการใช้สมุนไพร มาทำนำ้ยาล้างจาน (น้ำยาล้างจานมะเฟือง)
- สาธิตการทำน้ำยาล้างจาน
circle
ผลลัพธ์ที่ตั้งไว้
circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม
- กลุ่มเป้าหมายในชุมชนรู้จักพืชและชนิดของสมุนไพรและการใช้สมุนไพรให้เกิดประโยชน์หลังจากทำแบบสอบถาม ก่อน - หลัง
- กลุ่มเป้าหมายในชุมชนนำสมุนไพรมาใช้ประโยชน์ในการดำรงชีวิตประจำวันมากขึ้น
- กลุ่มเป้าหมายสามารถแยกชนิดของสมุนไพรตามกลุ่มการใช้ประโยชน์
- กลุ่มเป้าหมายสามารถนำความรู้เรื่องสมุนไพรมาเผยแพร่ให้กับครัวเรือนและชุมชนได้
- กลุ่มเป้าหมายได้รู้จักสมุนไพรทั้งชนิดและประโยชน์และสามารถแนะนำผู้อื่นถึงการใช้ประโยน์จากสมุนไพรได้และสามารถแยกสมุนไพรในชุมชนได้ – มีการสาธิตการทำน้ำยาล้างจาน สูตรมะเฟือง โดยมีอุปกรณ์ ได้แก่
- มะเฟือง20 ลูก
- น้ำเปล่า
- กะละมัง หม้อ มีด เขียง ไม้พาย ตะกร้าที่มีรูเล็กๆ
- เตาถ่าน ถ่าน
- ขวดพลาสติก
- ผ้าขาวบาง (หากไม่มีใช้ผ้าอะไรก็ได้แต่ต้องบาง)
- N70 1/2 กิโลกรัม
- เกลือแกง 1 มัด
- ขี้เถ้า
ขั้นตอนและวิธีดำเนินงาน
- นำขี้เถ้ามาร่อนให้เหลือแต่ผงที่ไม่มีเศถ่าน
- เมื่อร่อนเสร็จแล้วให้นำน้ำมาเทใส่ทิ้งไว้ 7 วันแล้วขี้เถ้าจะตกตะกอนจนเป็นน้ำใส ๆ เรียกว่า “น้ำด่าง”
- เมื่อครบกำหนด 7 วัน ให้นำมะกรูดมาล้างให้สะอาดแล้วผ่าครึ่งเป็น 2 ซีก เสร็จแล้วนำไปต้มด้วยน้ำเดือด
- เมื่อต้มเสร็จแล้วให้เทมะกรูดใส่กะละมังที่เตรียมไว้รอจนกว่ามะกรูดจะเย็น
- เมื่อมะกรูดเย็น ให้บีบน้ำออกจากลูกมะกรูด จากนั้นนำตะกร้ามากรองเอาเม็ดออกเมื่อกรองเสร็จ ให้นำผ้าบาง ๆ มากรองอีก 1 รอบ
- เท N70 ใส่กะละมัง แล้วกวนให้ไปทางเดียวกันเป็นเวลา 5 นาที
- เมื่อครบ 5 นาทีให้ค่อยๆใส่เกลือ น้ำด่าง และน้ำมะกรูดลงไปแล้วคนให้เข้ากันจนกว่าจะหมด
- ใส่สีผสมอาหารแล้วกวนให้เข้ากัน รวมเป็นเวลา 30 นาที แล้วหยุดกวน
- จากนั้นทิ้งไว้ 6 ชั่วโมง เพื่อให้ฟองหมด
- หลังจากฟองหมดให้ตักใส่ขวดพลาสติกให้เรียบร้อยและสามารถนำไปใช้ได้เลย
- มีการแจกจ่ายน้ำยาล้างจานแก่ผู้เข้าร่วมอบรมเพื่อนำไปใช้ในครัวเรือน
circle
กิจกรรมตามแผน
circle
ประเมินความสำเร็จของการดำเนินกิจกรรม
บรรลุผลตามเป้าหมาย (3)
circle
กลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วม
ประกอบด้วย
- วัยทำงาน 31 คน
- ผู้สูงอายุ 20 คน
circle
ปัญหา/แนวทางแก้ไข
- กลุ่มเป้าหมายยังไม่รู้ถึงประโยชน์และชนิดของสมุนไพรบางส่วน แก้ปัญหาโดยการจัดอบรมเรื่องสมุนไพร และจัดทำเอกกสารเกี่ยวกับสมุนไพร
circle
ชื่อผู้ติดตามในพื้นที่ของ
นางสาวกัญนภัส จันทร์ทอง
circle
ข้อเสนอแนะต่อ
-
circle
ข้อเสนอแนะต่อพื้นที่
-
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ