โครงการวัดเตรียมรองรับสังคมสูงวัยในเขตปกครองคณะสงฆ์อำเภอเมืองตรัง

กิจกรรมย่อยที่ 4.2 การสร้างความรอบรู้ดูแลสุขภาพพระสงฆ์ วัดไร่พรุ6 ตุลาคม 2020
6
ตุลาคม 2020รายงานจากพื้นที่ โดย jumlaung
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง

หลังจากที่ประชุมวางแผนการทำงาน  กำหนดให้มีการภาคีเครือข่ายออกให้ความรู้แก่พระสงฆ์ ใน ๑๐ เป้าหมาย ทีมทำงานได้นัดลงพื้นที่
    วัดที่สอง  คือ  วัดไร่พรุ  วันที่ ๖  ตุลาคม  ๒๕๖๓ มีวิทยากร คือ  นางสาววรรัตน์  สุขคุ้ม  มาเป็นวิทยากร มีผู้มารับฟังและให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์  ทั้งพระสงฆ์เองและชาวบ้านที่มีส่วนเกี่ยวข้องกับวัด  ที่จะร่วมกันจัดการให้วัดเป็นที่รองรับสังคมสูงวัยได้อย่างไร   วิทยากร ได้ให้ความรู้แก่ พระสงฆ์และชาวบ้าน ในเรื่องของการดูแลรักษาสุขภาพทั้งของตนเองและผู้สูงวัยที่อยู่ใกล้ตัว โดยในเบื้องต้น ได้มีการดูสื่อเกี่ยวกับการดูแลผู้สูงอายุของ ดร.เจิมศักดิ์ ปิ่นทอง ได้มีการสอนให้ผู้เข้าร่วมการอบรมได้ฝึกสติในการควบคุมร่างกายของตนเอง มีการลงมือปฎิบัติ และสอนวิธีการควบคุมตัวเอง และสอนสิ่งที่เป็นประโยชน์มากมาย  ในเวลา  ๓  ชั่วโมง และตกลงกันจะมาร่วมกัน ในการเสริมสร้างความรู้ด้านสุขภาพของพระสงฆ์  หลังจากนี้อีกประมาณ  ๓ เดือน

circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม

ทางวัดไร่พรุ  มีการตกลงกัน  ทั้งพระสงฆ์และชาวบ้าน  ในการที่จะปรับพฤติกรรมเพื่อส่งเสริมด้าน
สุขภาพ  โดยเน้นการฉันอาหารของพระสงฆ์  การเลือกนำอาหารมาถวายพระ  การเลือกบริโภคอาหารของตนเองและบุคคลใกล้ตัว การสวดมนต์ นั่งสมาธิ  ส่งเสริมสุขภาพจิต ปรับสภาพแวดด้าน  ให้ร่มรื่นพร้อมที่จะรองรับสังคมผู้สูงวัย โดยจะมีการทำทางลาด ทำราวจับที่ทางเดินเพิ่มมากขึ้นเพื่อความสะดวกแก่บุคคลที่มาวัดไร่พรุ
  มีการตรวจสุขภาพพระสงฆ์บ่อยขึ้น  และจากนี้ไปอีก ๓ เดือน  ทีมวิทยากร  จะกลับมาตรวจสุขภาพพระสงฆ์  เพื่อดูความเปลี่ยนแปลง