โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุสุขใจ สูงวัยอย่างมีคุณภาพที่ตำบลหนองธง
วันพฤหัสบดีที่ 13 กรกฎาคม 2566 ได้จัดกิจกรรม เรียนรู้การทำอาหารสุขภาพ
09.00 - 09.15 น. - ลงทะเบียนผู้สูงอายุ
09.15 - 09.30 น. - เปิดอบรม (เคราพธงชาติ)
09.30 - 12.00 น. - ผู้สูงอายุร่วมทำอาหารเพื่อสุขภาพ (ผักปลอดสารพิษที่ผู้สูงอายุปลูกเอง) ซึ่งประกอบด้วยเมนูแกงเลียง เมนูแกงกะทิไก่กับหยวก เมนูน้ำพริก เมนูปลาทอด ขนมครก น้ำสับปะรด น้ำโอเลี้ยง และน้ำสละ ซึ่งเป็นเมนูที่ผู้สูงอายุเป็นผู้เลือกจากโหวต
12.30 - 13.00 น. - รับประทานอาหารร่วมกัน
ผลผลิต กิจกรรมทำอาหารเพื่อสุขภาพมีผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 97 คน
ผลลัพธ์ 1. ผู้สูงอายุได้มีพื้นที่สร้างสรรค์ในการทำกิจกรรมร่วมกัน
2. ผู้สูงอายุได้รับความรู้เรื่องอาหารและประโยชน์ของพืชผักท้องถิ่นที่นำมาใช้ในการทำอาหาร
3. ผู้สูงอายุมีความสุข และตระหนักถึงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพมากยิ่งขึ้น
4. ผู้สูงอายุ มีความรู้เรื่องการบริโภคอาหาร สามารถคิดเมนูอาหารในการดูแลผู้สูงอายุได้
5. เพื่อให้ผู้สูงอายุหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสจัด
6. ผู้สูงอายุสามารถใช้พื้นที่เปล่าให้เป็นประโยชน์
7. ช่วยลดรายจ่าย มีอาหารที่ปลอดภัยไว้บริโภค และสร้างรายได้เสริม
8. ช่วยสร้างพื้นที่สีเขียวให้กับหมู่บ้าน
9. การปลูกผักกินเอง ทำให้ผู้สูงอายุบริโภคผักปลอดสารพิษ ไม่มีสารเคมี อุดมด้วยโภชนาการ
10. เพื่อให้ผู้สูงอายุประกอบอาหารโดยใช้ผักปลอดสารพิษที่ปลูกเอง