โครงการส่งเสริมสุขภาพทางกายและใจในผู้สูงอายุ หมู่ที่ 7 บ้านลานช้าง

กิจกรรมอบรมเมนูสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุให้แก่ผู้ดูแลผู้สูงอายุ14 กรกฎาคม 2566
14
กรกฎาคม 2566รายงานจากพื้นที่ โดย nuttaphongporn
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง

1ประชุมชี้แจง ติดตามและกระตุ้นการดำเนินงาน คณะทำงาน 2.อบรมเมนูสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุให้แก่ผู้ดูแลผู้สูงอายุ

circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม
  • เวลา 09.00 น ลงทะเบียนผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 50 คน
    1ประชุมชี้แจง ติดตามและกระตุ้นการดำเนินงาน คณะทำงาน
    -ผู้รับผิดชอบโครงการได้สอบตามติดตามกลุ่มเป้าหมายในความรับผิดชอบของคณะทำงาน
    -ผลพการติดตาม กลุ่มเป้าหมายพึงพอใจในโครงการมาก 2.อบรมเมนูสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุให้แก่ผู้ดูแลผู้สูงอายุ
    -ผู้รับผิดชอบโครงการได้เชิญวิทยากร ให้ความรู้กลุ่มเป้าหมาย เรื่องเมนูสุขภาพและโภชนาการที่เหมาะต่อผู้สูงอายุ เช่นการดื่มนมหากว่าดื่มนมไม่ได้ก็ให้กินผักใบสีเขียวแทนอย่างน้อย 400 กรัมต่อวัน การกินผักที่ต้มเปื่อยเพื่อการย่อยที่ง่ายขึ้น กินอาหารครบ 5 หมู่ทั้ง 3 มื้อ 1 โปรตีน 2 คาร์ดบไฮเดรต 3 เกลือแร่และแร่ธาตุต่างๆ 4 วิตามิน 5 ไขมัน -กลุ่มเป้าหมายได้รับความรู้เรื่องเมนูอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เน้นการกินผักทุกมื้อ