กิจกรรมทางกายสร้างสรรค์ใช้เวลาร่วมกันของคนบ้านควนนกหว้า

ผู้รับผิดชอบโครงการและผู้ร่วมดำเนินโครงการเข้าร่วม เวทีรวมพลคนสามวัยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพมีการจัดบู๊ท นิทรรศการ เวทีการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ นวัตกรรม ร่วมโชว์ศักยภาพพื้นที่ในการทำกิจกรรมทางกายบนเวที ร่ววมกิจกรรมตามตาราง กิจกรรมโครงการ

คณะกรรมทำงาน ผู้รับผิดชอบโครงการ และผู้ร่วมทำกิจกรรม เข้าร่วมโครงการ จำนวน 20 คน - แนวทางการนำเสนอ เวทีการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ นวัตกรรม
- จัดหา วัสดุ อุปกรณ์ การจัดกิจกรรม - ร่ววมกิจกรรมตามตาราง กิจกรรมโครงการ

ประชุมถอดบทเรียน การดำเนินงานโครงการที่ผ่านมา ร่วมกับทีมพี่เลี้ยงแผนงานร่วมทุน อบจและสสส. และ โครงการจากพื้นที่ตำบล อื่นๆ ในอำเภอปากพะยูน อีก 3 โครงการ รวมทั้งสิ้น 4 โครงการ ณ ศูนย์การเรียนรู้โอทอปบ้านช่องฟืน ต.เกาะหมาก อ.ปากพะยูน จ.พัทลุง

1.จัดเวทีเสวนาเพื่อถอดบทเรียนการจัดกิจกรรม โดยมีผู้เข้าร่วมกิจกรรม 60 คน
2.มีการตรวจสุขภาพทางกาย-ทางจิต หลังการเข้าร่วมโครงการ ประเมินจากการวัดแบบทดสอบดัชนีชี้วัดสุขภาพจิตคนไทยฉบับสั้น 15 ข้อ,BMI,รอบเอว,ความดัน

กลุ่มเป้าหมายมีการทำกิจกรรมร่วมกันอย่างสม่ำเสมอ และมีการชักชวนผู้ที่อยากผ่อนคลาย คลายความเครียดและผู้ที่รักสุขภาพให้มาออกกำลังกายร่วมกัน ผลการประเมินสุขภาพและสุขภาพจิต อยู่ในเกณฑ์ที่ดี โดยมีการติดตามผลตามรายการ ดังนี้ 1.จำนวนกลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการ (จำนวนคน) 40 คน 2.แกนนำ จำนวน 40คน คณะทำงาน จำนวน 15 คน 3.เกิดกิจกรรมสร้างสรรค์ เช่น การรำในงานบุญ 4.เกิดพื้นที่จัดกิจกรรมสร้างสรรค์ จำนวน 2 พื้นที่ คือ ลานกิจกรรมศาลาประชาคมหมู่ 10 บ้านควนนกหว้า และโรงเรียนบ้านควนนกหว้า 5.การเกิดสภาพแวดล้อมทางสังคม มีกติกาชุมชนคือ ต้องมีการรวมกลุ่มกัน ออกกำลังกายอย่างน้อย3ครั้ง/สัปดาห์ เวลา 5 โมงเย็น ออกำลังกายไม่ต่ำกว่า 40นาที/วัน ติดตามผลจากการลงชื่อทำกิจกรรม 6.ผู้ร่วมทำกิจกรรมมีการกินมากขึ้น (รู่สึกว่าอาหารอร่อย)จำนวน 3 คน การนอนหลับดีขึ้นทุกคน

คณะทำงาน แกนนำ และกลุ่มเป้าหมาย เข้าร่วมกิจกรรม จำนวนทั้งหมด 50 คน
โดยมีการติดตามผลตามรายการ ดังนี้ 1.จำนวนกลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการ (จำนวนคน) 40 คน 2.แกนนำ คณะทำงาน รวมทั้งสิ้น 55 คน 3.เกิดกิจกรรมสร้างสรรค์ เช่น การเข้าร่วมกิจกรรมกีฬาสีระดับตำบล 4.เกิดพื้นที่จัดกิจกรรมสร้างสรรค์ จำนวน 2 พื้นที่ คือ ลานกิจกรรมศาลาประชาคมหมู่ 10 บ้านควนนกหว้า และโรงเรียนบ้านควนนกหว้า 5.การเกิดสภาพแวดล้อมทางสังคม มีกติกาชุมชนคือ ต้องมีการรวมกลุ่มกัน ออกกำลังกายอย่างน้อย3ครั้ง/สัปดาห์ เวลา 5 โมงเย็น ออกำลังกายไม่ต่ำกว่า 40นาที/วัน ติดตามผลจากการลงชื่อทำกิจกรรม

1.อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยบุคลากรทางการแพทย์กลุ่มเป้าหมายกลุ่มคน 3 วัย 60 คน 2.ตรวจสุขภาพทางกาย-ทางจิต ผู้เข้าร่วมกิจกรรมโดยบุคลากรทางการแพทย์ โดยการวัด BMI,รอบเอว,ความดัน,แบบทดสอบดัชนีชี้วัดสุขภาพจิตคนไทยฉบับสั้น 15 ข้อ

-ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้รับการตรวจสุขภาพทางกาย จิตใจ จากบุคลากรทางการแพทย์ จำนวน 42 คน -บุคลากรทางการแพทย์ให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกาย เพื่อเป็นแรงกระตุ้นให้กลุ่มเป้าหมายตระหนักรู้ และส่งต่อความรู้แก่คนในครอบครัว

จากการทำโครงการในพื้นที่บ้านควนนกหว้า ตำบลหารเทา อำเภอปากพะยูน สามารถสุปผลการดำเนินโครงการได้ตามหัวข้อการวิเคราะห์ผล ดังนี้ จำนวนผู้เข้าร่วมโครงการทั้งหมด 40 คน มีคณะทำงาน 25 คน มีแกนนำ 5 คน ดำเนินกิจกรรมไปแล้ว 4 กิจกรรม มีพื้นที่ที่ปรับสภาพแวดล้อมทางกายภาพแล้วจำนวน 2 พื้นที่ ผู้เข้าร่วมทุกคนมีการขยับกายต่อเนื่อง 150 นาที/สัปดาห์ จำนวน 40 คน

1.จัดประชุมเพื่อวิเคราะห์แนวทางการดำเนินกิจกรรมของโครงการร่วมกันระหว่างคณะทำงาน 15 คน และคณะขับเคลื่อนกิจกรรมทางกายสร้างสรรค์ 10 คน ร่วมด้วยผู้ดูแลโครงการ 3 คน
2.กลุ่มเป้าหมายจำนวน 40 คน

ณ. ศาลาประชาคมบ้านควนนกหว้า ตำบลหารเทา อำเภอปากพะยูน กลุ่มเป้าหมาย ทำกิจกรรมทางกายร่วมกัน อย่างน้อย 40 นาที โดยมีแกนนำและผู้เข้าร่วมโครงการโดยเฉลี่ย 40 คน/วัน ออกกำลังกายด้วยการเต้นเข้าจังหวะในระยะเวลาตลอด 1 เดือน พบว่าผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพจิตแจ่มใสมากขึ้น

คนควนนกหว้าสนใจการทำกิจกรรมเป็นจำนวนมาก มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมทั้งสิ้น 42 คน โดยมีบางท่านที่ติดภารกิจทำให้ออกกำลังกายได้แค่ครั้งละ 1 ชั่วโมง เริ่มทำกิจกรรมโดยการใช้กลองยาวให้จังหวะเป็นวันแรก ผู้เข้าร่วมยังมีสับสนกับท่าทางบ้างซึ่งคณะทำงานจะนำไปปรับปรุงให้ดียิ่งขึ้นไป

มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมทั้งหมด 12 คน คณะทำงานแบ่งบทบาทหน้าที่ กติกา แผนการดำเนินกิจกรรมร่วมกัน โดยมีนางณิชาลักษณ์ แสงมณี เป็นผูัค้นหา คัดเลือกคณะขับเคลื่อนกิจกรรมทางกายสร้างสรรค์ จำนวน 10 คน

คณะขับเคลื่อนกิจกรรมทางกายสร้างสรรค์มีการออกแบบการออกำลังกายให้สอดคล้องกับการตีกลองยาว มีการกำหนด วัน-เวลา การทำกิจกรรมเป็นแผนงานคร่าวๆ เพื่อให้โครงการแล้วเสร็จตามวัน-เวลา และมีการเปิดรับสมัครผู้เข้าร่วมทำกิจกรรมด้วย

ครั้งที่ 1 วันที่ 23 กุมภาพันธ์ 2566 9.00-11.00 น.ประชุมคณะทำงาน 15 คน มีผู้เข้าร่วมการประชุม 8 คน คณะทำงานได้ข้อสรุปว่า ก่อนที่จะได้รับงบประมาณมา ให้ใช้การสื่อสารผ่านการพูดปากต่อปาก เชิญชวนกันทำกิจกรรม เพื่อค้นหากลุ่มเป้าหมายที่จะเข้ามาร่วมทำกิจกรรมร่วมกัน โดยเน้นความสมัครใจ
ครั้งที่ 2 วันที่ 24 มีนาคม 2566 9.00-10.30 น.มีแบ่งบทบาทหน้าที่ของคณะทำงาน 15 คน มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม 12 คน สร้างกติกา แผนการดำเนินกิจกรรมร่วมกัน โดยมี นางณิชาลักษณ์ แสงมณี เป็นผู้คัดเลือกผู้เข้าร่วมคณะขับเคลื่อนกิจกรรมทางกายสร้างสรรค์ จำนวน 10 คน ครั้งที่ 3 วันที่ 2 เมษายน 2566 9.00-10.30 น. ประชุมการวางรูปแบบกิจกรรม

project version 4.4.01 release 2022-02-13. Help