คนสร้างสุข

ประเทศไทยได้เข้าสู่การเป็นสังคมสูงวัยมาตั้งแต่ปี พ.ศ. 2548 เป็นต้นมา โดย 1 ใน 10 ของประชากรไทย เป็นประชากรที่มีอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป และคาดว่าประเทศไทยจะเป็นสังคม “สังคมสูงวัยสมบูรณ์”(Aged Society) ที่จะมีผู้สูงอายุ 1 คนในประชากร 5 คนและในปี พ.ศ.2574 ประเทศไทยจะเข้าสู่“สังคมสูงวัยระดับสุด ยอด”(Super-aged society) ภายในปี พ.ศ.2578 โดยประมาณการว่าจะมีประชากรสูงอายุเพิ่มขึ้นเป็นร้อยละ 30 ของประชากรทั้งหมด และจากข้อมูลประชากรจังหวัดตรังพ.ศ. 2562 พบว่ามีประชากรทั้งสิ้น 504,815 คน เป็น ผู้สูงอายุจำนวน 90,320 คนคิดเป็นสัดส่วนผู้สูงอายุร้อยละ17.89 ซึ่งถือได้ว่าจังหวัดตรังได้เข้าสู่สังคมสูงวัยแล้ว จังหวัดตรังประชาชนส่วนใหญ่นับถือศาสนาพุทธมีวิถีชีวิตตามขนบธรรมเนียมวัฒนธรรมแบบชาวพุทธ และช่วงบั้นปลายแห่งชีวิตผู้สูงอายุ โดยส่วนใหญ่จะเข้าวัดฟังธรรม และฝึกปฏิบัติธรรมตามหลักคำสอนของ พระพุทธเจ้า วัดจึงกลายเป็นสถานที่ที่พบว่ามีผู้สูงอายุมาทำกิจกรรมมาก โดยเฉพาะในวันพระ และวันสำคัญทาง พระพุทธศาสนา จากการประชุมร่วมกับผู้แทนวัดเป้าหมายในพื้นที่เขตปกครองคณะสงฆ์อำเภอนาโยง ได้แก่ วัดจอมไตร วัดมงคลสถาน วัดควนสีนวล วัดไทรทอง วัดธรรมาราม และวัดมัชฌิมภูมิ พบว่า ด้านสุขภาพ พระสงฆ์สูงอายุมี จำนวนมาก พระสงฆ์แต่ละวัดบางรูปมีปัญหาสุขภาพโรคประจำตัวไม่ติดต่อทั้งเบาหวาน ความดัน การขาดพระคิ ส่วนที่ 2: รายละเอียดโครงการ 5 ลานุปัฎฐากในแต่ละวัด และพระส่วนใหญ่ไม่ได้รับการตรวจสุขภาพและการเฝ้าระวังสุขภาพจากเจ้าหน้าที่หรือ แกนนำอาสาสมัครด้านสาธารณสุขในชุมชนอย่างต่อเนื่อง ด้านสภาพแวดล้อม พบสภาพปัญหา การไม่มีการเตรียมห้องน้ำสำหรับผู้สูงอายุครบทุกวัด ห้องน้ำปกติ เป็นอุปสรรคต่อการใช้งานสำหรับผู้สูงอายุ เช่น รางระบายน้ำ และพื้นต่างระดับ เป็นต้น การเชื่อมต่อระหว่าง อาคารไม่สะดวก ทางขึ้นต่างระดับบางวัดสูง บางวัดภายในศาลามีพื้นต่างระดับเป็นอุปสรรคสำหรับผู้สูงอายุซึ่ง อาจจะเกิดอันตรายจากการทำกิจกรรมได้ ดังนั้นเพื่อการขับเคลื่อนวัดต้นแบบเตรียมรองรับสังคมสูงวัย ตามหลักสุขภาพดี วิถีธรรม วิถีไทย วิถี เศรษฐกิจพอเพียง ซึ่งเป็นรูปแบบของการดำเนินการบูรณาการส่งเสริมให้บุคคลเรียนรู้การดูแลสุขภาพตนเอง โดย ใช้เทคนิค 3 ส. (สวดมนต์ สมาธิ สนทนาธรรม) 3 อ.(อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์-วิถีพุทธ) และ 1 น.(นาฬิกา ชีวิต-วิถีพุทธ) เป็นหลักสำคัญเครื่องมือ 3 ส. 3 อ. 1 น. เป็นการพัฒนาด้านร่างกายจิตใจ วุฒิภาวะทางปัญญาใน การพึ่งตนเอง สอดคล้องกับบริบททางสังคม การพัฒนาให้พระคิลานุปัฎฐากมีความรอบรู้สุขภาพและทักษะในการ ดูแลสุขภาพ และด้านสภาพแวดล้อมก็มุ่งทยอยปรับลดจุดเสี่ยงภายในวัด รวมถึงขยายผลให้ญาติโยมพุทธบริษัท ของวัดมีความเข้าใจการเตรียมรองรับสังคมสูงวัยมากยิ่งขึ้น จึงเสนอโครงการวัดเตรียมรองรับสังคมสูงวัยในเขต ปกครองคณะสงฆ์อำเภอนาโยง เพื่อดำเนินการในวัดเป้าหมายให้เป็นวัดต้นแบบมีความพร้อมเตรียมรองรับสังคม สูงวัยต่อไป