directions_run

โครงการส่งเสริมสุขภาพทางกายและใจในผู้สูงอายุ หมู่ที่ 7 บ้านลานช้าง

แบบรายงานการดำเนินงานฉบับสมบูรณ์

รายงานฉบับสมบูรณ์

Node Flagship จังหวัดพัทลุง


“ โครงการส่งเสริมสุขภาพทางกายและใจในผู้สูงอายุ หมู่ที่ 7 บ้านลานช้าง ”

จังหวัดพัทลุง

หัวหน้าโครงการ
นางสมจิตร หมวดมณี

ชื่อโครงการ โครงการส่งเสริมสุขภาพทางกายและใจในผู้สูงอายุ หมู่ที่ 7 บ้านลานช้าง

ที่อยู่ จังหวัดพัทลุง จังหวัด พัทลุง

รหัสโครงการ 65-10156-010 เลขที่ข้อตกลง

ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 มกราคม 2023 ถึง 19 ธันวาคม 2023


กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมสุขภาพทางกายและใจในผู้สูงอายุ หมู่ที่ 7 บ้านลานช้าง จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน จังหวัดพัทลุง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ Node Flagship จังหวัดพัทลุง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมสุขภาพทางกายและใจในผู้สูงอายุ หมู่ที่ 7 บ้านลานช้าง



บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมสุขภาพทางกายและใจในผู้สูงอายุ หมู่ที่ 7 บ้านลานช้าง " ดำเนินการในพื้นที่ จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ 65-10156-010 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มกราคม 2023 - 19 ธันวาคม 2023 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 56,300.00 บาท จาก Node Flagship จังหวัดพัทลุง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 0 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"


สารบัญ

กิตติกรรมประกาศ»
บทคัดย่อ»
   ความเป็นมา/หลักการเหตุผล»
   วัตถุประสงค์โครงการ»
   กิจกรรม/การดำเนินงาน»
   กลุ่มเป้าหมาย»
   ผลลัพธ์ที่ได้»
   การประเมินผล»
   ปัญหาและอุปสรรค»
   ข้อเสนอแนะ»
   เอกสารประกอบอื่นๆ»

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

 

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

  1. เพื่อเพิ่มหรือคงสภาพความสามารถในการประกอบกิจวัตรประจำวัน
  2. เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีกิจกรรมทางกาย/ออกกำลังกายตามความถนัด อย่างน้อย สัปดาห์ละ 3-4 ครั้งๆละ 30 นาทีขึ้นไป
  3. เพื่อส่งเสริมการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ
  4. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีระดับความสุขเพิ่มขึ้น ความเครียดลดลง

กิจกรรม/การดำเนินงาน

  1. กิจกรรมสำรวจความต้องการและความถนัดในการออกกำลังกาย
  2. กิจกรรมปิ่นโตสุขภาพ
  3. กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพทางใจในผู้สูงอายุทำบุญเดือนเกิด
  4. งบประมาณสนับสนุนจากแผนงานร่วมทุน
  5. กิจกรรมยืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วยกายอุปกรณ์ในกลุ่มติดบ้านติดเตียง
  6. กิจกรรมออกกำลังตามความถนัดของผู้สูงอายุ
  7. กิจกรรมเพื่อนเยี่ยมเพื่อนสูงวัยห่วงใยกัน
  8. ปฐมนิเทศโครงการ
  9. กิจกรรมอบรมเมนูสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุให้แก่ผู้ดูแลผู้สูงอายุ
  10. กิจกรรมประชุมชี้แจง/สำรวจความถนัดในการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ
  11. กิจกรรมออกกำลังตามความถนัดของผู้สูงอายุ ในกลุ่ม ติดสังคม
  12. กิจกรรมอบรมการยืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วยกายอุปกรณ์ในกลุ่มติดบ้านติดเตียง
  13. ติดตามประเมินผลเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาโครงการ(ARE)ครั้งที่ 1
  14. กิจกรรมติดตามประเมินผลเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาร่วมทุน(AREหน่วยจัดการ)ครั้งที่ 1
  15. กิจกรรมสงบกายสบายใจ
  16. แลกเปลี่ยนข้อมูลผลลัพธ์จากการดำเนินโครงการ 2 ครั้ง(ครั้งที่ 1)
  17. กิจกรรม งานสมัชชาพัทลุงมหานครแห่งความสุข ครั้งที่ 2
  18. สรุปผลงานโครงการสู่ชุมชน
  19. ดัชนีชี้วัดความสุขคนไทยฉบับ 15 ข้อ
  20. ติดตามประเมินผลเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาโครงการพื้นที่(ARE)ครั้งที่ 2
  21. ติดตามประเมินผลเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาโครงการพื้นที่(ARE)ครั้งที่ 2 หน่วยจัดการ
  22. ถอดบทเรียนโครงการ
  23. เวทีรวมพลคนสามวัยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ

กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวนที่วางไว้

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

ผู้สูงอายุคงสภาพความสามารถในการปนะกอบกิจวัตรประจำวันมีความสุขตามวัย


ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้
ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์**
กิจกรรมของโครงการ
ผลผลิต*
ผลผลิตที่ตั้งไว้ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง

1. ปฐมนิเทศโครงการ

วันที่ 16 กุมภาพันธ์ 2023 เวลา 09:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

-เดินทางร่วมกิจกรรมปฐมนิเทศโครงการ พื้นที่ละ 3 คน ผู้รับผิดชอบโครงการ การเงินและผู้จดทำรายงานผ่านระบบออนไลน์ ตามที่ทางผู้จัดๆทำกระบวนการ

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

เวลา 09.00 น ผู้เข้าร่วมกิจกรรมลงทะเบียน รับคู่มือการปฐมนิเทศ เรียนรู้การขับฌคลื่อนโครงการและกระบวนการพัฒนาที่ทางผู้จัดๆกระบวนการ เรียนรู้ข้อตกลงโครงการระยะเวลาและการเบิกจ่าย เป็น 3 งวด ตามแผนการจ่ายแต่ละงวด
เรียนรู้การจัดทำรายงานระบบออนไลน์และเอกสารการเงินของการจัดกิจกรรมและจะต้องรายงานการร่วมกิจกรรมที่หน่วยจัดด้วย

 

0 0

2. กิจกรรมประชุมชี้แจง/สำรวจความถนัดในการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ

วันที่ 19 เมษายน 2023 เวลา 12:30 น.

กิจกรรมที่ทำ

1.ประชุมชี้แจงแต่งตั้งคณะทำงานโครงการ ประชุมชี้แจง กำหนดกติการการขับเคลื่อนงานพร้อม  ประกาศให้ทุกฝ่ายรับทราบ
2.สำรวจความถนัดในการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ 3.ประเมิน ADL ก่อน ระหว่าง หลัง ดำเนินโครงการ 4.ประเมิน ADL ระหว่าง ดำเนินโครงการ 5.ประเมิน ADL หลัง ดำเนินโครงการ

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

-เวลา 12.30 น.-16.30 น. -กลุ่มเป้าหมานจำนวน 50 คน เข้าร่วมกิจกรรม พร้อมด้วยวิทยากรร่วมให้ความรู้ -วิทยากรได้ให้ความรู้ถึงกิจกรรมต่างๆที่เหมาะสมต่อผู้สูงอายุและความเหมาะสมต่อการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ -เกิดคณะทำงานที่ร่วมขับโคลื่อนโครงการและกิจกรรมจำนวน 30 คน
-มีกลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการจำนวน 50 คน ตามแผนงาน -มีการว่างแผนงานกิจกรรมของแต่ละกิจกรรม เพื่อการเตรียมความพร้อมและการประสานงานที่ตรงกัน

 

50 0

3. กิจกรรมออกกำลังตามความถนัดของผู้สูงอายุ ในกลุ่ม ติดสังคม

วันที่ 17 พฤษภาคม 2023 เวลา 12:30 น.

กิจกรรมที่ทำ

1.ประชุมชี้แจง และอบรมให้ความรู้ในการออกกำลังกาย 2. ออกกำลังกายตามความถนัด อย่างน้อย สัปดาห์ละ 3-4 ครั้งๆละ 30 นาทีขึ้นไป 3. นัดออกกำลังกายร่วมกัน เดือนละ 2 ครั้ง จำนวน 6 ครั้ง

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

-เวลา 12.30 น.-16.30 น
-กลุ่มเป้าหมาย 50 คน เข้าร่วมกิจกรรม รับความรู้จากวิทยากรในการยึดเหยียดรางกาย -กลุ่มเป้าหมายจำนวน 50 คน ได้รับความรู้จากวิทยากรและเรียนรู้การยืดเหยียดรางกายได้ตามที่วิทยากรได้ให้ความรู้และเหมาะสมกับผู้สูงอายุ -กลุ่มเป้าหมายมีความสุขสดชื่นจากการร่วมกิจกรรม จากการสังเกตุพฤติกรรมก่อนและหลังร่วมกิจกรรม

 

50 0

4. กิจกรรมอบรมการยืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วยกายอุปกรณ์ในกลุ่มติดบ้านติดเตียง

วันที่ 17 พฤษภาคม 2023 เวลา 09:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

  1. สอนวิธีการยืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วยตนเองให้กับผู้ดูแลผู้สูงอายุ
  2. ผู้ดูแลผู้สูงอายุสอนวิธีการยืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วยตนเองด้วยกายอุปกรณ์
  3. ติดดตามกระตุ้นกระตุ้นให้ผู้ป่วยยืดเหยียดกล้ามเนื้อโดยผู้ดูลแล/อสม.

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

เวลา 09.00 น.-12.00 น. -คณะทำงานและผู้ร่วมขับฌคลื่อนกิจกรรมจำนวน 30 คน ร่วมกิจกรรมรับความรู้จากวิทยากร -กลุ่มเป้าหมายมีความรู้การยืดเหยียดรางกายที่เหมาะสมต่ผู้สูงอายุและการปฏิบัติจริง และสามารถลงพื้นที่ให้ความรู้แก่กลุ่มเป้าหมายได้

 

30 0

5. กิจกรรมยืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วยกายอุปกรณ์ในกลุ่มติดบ้านติดเตียง

วันที่ 5 มิถุนายน 2023 เวลา 10:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

คณะทำงานลงพื้นที่ตามแผนกิจกรรม 1. กิจกรรมยืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วยกายอุปกรณ์ในกลุ่มติดบ้านติดเตียง

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

-คณะทำงานจำนวน 10 คน ลงพื้นที่ให้ความรู้กลุ่มเป้าหมายยืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วยกายอุปกรณ์ในกลุ่มติดบ้านติดเตียง -กลุ่มผู้ป่วยติดเตียงได้รับการยืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วยกายอุปกรณ์ในกลุ่มติดบ้านติดเตียง ของผู้ป่วยติดเตียงบ้านลานช้าง -กิจกรรมยืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วยกายอุปกรณ์ในกลุ่มติดบ้านติดเตียงส่งผลให้ผู้ป่วยติดเตียงมีความสุขจากการลงพื้นที่ของคณะทำงาน โดยวิธีการแนะนำการยืดเหยียดและใช้อุปกรณ์

 

30 0

6. กิจกรรมออกกำลังตามความถนัดของผู้สูงอายุ

วันที่ 9 มิถุนายน 2023 เวลา 16:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

  1. กิจกรรมออกกำลังกายตามความถนัด อย่างน้อย สัปดาห์ละ 3-4 ครั้งๆละ 30 นาทีขึ้นไป
  2. นัดออกกำลังกายร่วมกัน เดือนละ 2 ครั้ง

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

-คณะทำงานพร้อมด้วยกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายตามความถนัดจำนวน 30 คน เป็นเวลา 30 นาที ตามแผนกิจกรรม สัปดาห์ละ 3-4 ครั้งๆ -กลุ่มเป้าหมายให้ความสำคัญต่อการออกกำลังกายและเข้าร่วมกิจกรรมอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ

 

30 0

7. กิจกรรมอบรมเมนูสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุให้แก่ผู้ดูแลผู้สูงอายุ

วันที่ 14 กรกฎาคม 2023 เวลา 09:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

1ประชุมชี้แจง ติดตามและกระตุ้นการดำเนินงาน คณะทำงาน 2.อบรมเมนูสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุให้แก่ผู้ดูแลผู้สูงอายุ

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

  • เวลา 09.00 น ลงทะเบียนผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 50 คน
    1ประชุมชี้แจง ติดตามและกระตุ้นการดำเนินงาน คณะทำงาน
    -ผู้รับผิดชอบโครงการได้สอบตามติดตามกลุ่มเป้าหมายในความรับผิดชอบของคณะทำงาน
    -ผลพการติดตาม กลุ่มเป้าหมายพึงพอใจในโครงการมาก 2.อบรมเมนูสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุให้แก่ผู้ดูแลผู้สูงอายุ
    -ผู้รับผิดชอบโครงการได้เชิญวิทยากร ให้ความรู้กลุ่มเป้าหมาย เรื่องเมนูสุขภาพและโภชนาการที่เหมาะต่อผู้สูงอายุ เช่นการดื่มนมหากว่าดื่มนมไม่ได้ก็ให้กินผักใบสีเขียวแทนอย่างน้อย 400 กรัมต่อวัน การกินผักที่ต้มเปื่อยเพื่อการย่อยที่ง่ายขึ้น กินอาหารครบ 5 หมู่ทั้ง 3 มื้อ 1 โปรตีน 2 คาร์ดบไฮเดรต 3 เกลือแร่และแร่ธาตุต่างๆ 4 วิตามิน 5 ไขมัน -กลุ่มเป้าหมายได้รับความรู้เรื่องเมนูอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เน้นการกินผักทุกมื้อ

 

50 0

8. กิจกรรมเพื่อนเยี่ยมเพื่อนสูงวัยห่วงใยกัน

วันที่ 14 กรกฎาคม 2023 เวลา 13:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

1.กิจกรรมประชุมชี้แจง กำหนดตารางการเยี่ยมเพื่อน 2.กลุ่มติดสังคมเยี่ยมกลุ่มติดบ้านติดเตียง

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

ลงทะเบียน เวลา 13.00 น ทีมเพื่อนเยี่ยมเพื่อนสูงวัยห่วงใยกัน พร้อมลงพื้นที่กลุ่มเป้าหมาย จำนวน 30 คน 1.กิจกรรมประชุมชี้แจง กำหนดตารางการเยี่ยมเพื่อน - ชี้แจงการลงพื้นที่และแผนการเพื่อนเยี่ยมเพื่อนสูงวัยห่วงใยกัน ให้ทุกคนรับทราบ โดยวิทยากรที่ทางผู้รับผิดชอบเชิญไว้ 2.กลุ่มติดสังคมเยี่ยมกลุ่มติดบ้านติดเตียง
-มีการรายงานการดูแลผู้ป่วยติดเตียง -ผู้สูงอายุมีอาการหลงลืม สมองเสื่อม มีอาการความจำสั้น โรคสมอง เจ็บทางรางกาย เจ็บเขา เจ็บขา เป็นอาการของผู้สูงอายุที่ต้องอาสัยคนรอบข้างดูแล -การดูแลผู้ป่วยติดเตียงในท่านอนหาย ไม่ให้เกิดการแผลกดทับหรือข้อติดนำผ้าหรือหมอนมารองตามข้อต่างๆ จะต้องเปลี่ยนท่าทุกๆ2 ชั่วโมง เพื่อป้องกันการเกิดแผลกดทับได้

 

30 0

9. กิจกรรมปิ่นโตสุขภาพ

วันที่ 17 กรกฎาคม 2023 เวลา 09:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

  1. นัดหมายปิ่นโตสุขภาพเดือนละครั้ง และช่วงเทศกาล

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

เวลา 09.00น นัดหมายกลุ่มเป้าหมายนำปิ่นโตไปวัด 1. นัดหมายปิ่นโตสุขภาพเดือนละครั้ง และช่วงเทศกาล -ไหว้พระสวดมนต์รับศีลรับพร ถวายภัตหารเพล กินข้าวร่วมกัน กิจกรรมเหล่านี้เป็นกิจกรรมที่ผู้สูงอายุและคณะทำงานทำมาอย่างสมำ่เสมออย่างต่อเนื่อง

 

50 0

10. กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพทางใจในผู้สูงอายุทำบุญเดือนเกิด

วันที่ 19 กรกฎาคม 2023 เวลา 09:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

  1. ใส่บาตรร่วมกันด้วยเมนูปิ่นโตสุขภาพ
  2. เป่าเค้กเพื่อสุขภาพเติมพลังใจ
  3. ประเมินดัชนีความสุข/ความเครียด  ก่อนและหลังโครงการ

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

คณะทำงานได้จัดทำแบบประเมินดัชนีความสุข/ความเครียด  ก่อนและหลังโครงการ  ของผู้เข้าร่วมโครงการ

 

50 0

11. ติดตามประเมินผลเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาโครงการพื้นที่(ARE)ครั้งที่ 1

วันที่ 19 กรกฎาคม 2023 เวลา 14:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

เวลา 14.00-16.00 น คณะทำงานร่วมกิจกรรม -คณะทำงานจัดทำรวบรวมข้อมูลผลลัพธ์ระหว่างการดำเนินโครงการ -วิทยากรชวนคุยข้อมูลผลลัพธ์

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

-คณะทำงานจำนวน 30 คนร่วมแลกเปลี่ยนเรียนรู้เพื่อการพัฒนา -วิทยากรชวนคุยถึงผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น -เกิดกลู่มผู้สูงอายุที่ให้ความสำคัญต่อการร่วมกิจกรรมจำนวน 50 คน -เกิดแกนนำคณะทำงาน 30 คน -เกิดสภาพแวดล้อมทางกายภาพ 8 กิจกรรม
(1.เยี่ยม สว.ติดบ้านติดเตียง (2.หิ้วปิ่นโตไปวัด (3.เป่าเค็กวันเกิด สว. (4.ยืดเยียดกล้มเนื้อด้วยอุปกรณ์ (5.ออกกำลังกายของ สว.ร่วมกับ อสม. (6.อบรมเมนูสุขภาพ (7.เพื่อนเยี่ยมเพื่อน (8.เดินพาเรด กีฬาสีโรงเรียน มีพื้นที่จัดกิจกรรมสร้างสรรค์ 5 พื้นที่ (1.ศาลาหมู่บ้าน(2.ลานออกกำลังกายในหมู่บ้าน(3.วัดลานช้าง(4.บ้าน สว.ติดบ้านติดเตียง(5.โรงเรียนบ้านลานช้าง เกิดการรวมกลุ่ม (1.กลุ่มออกกำลังกาย(2.กลุ่มคณะทำงาน(3.กลุ่มเพื่อนเยียมเพื่อน เกิดกติกา (1.ผู้สูงอายุมาออกกำลังกายทุกวันอังคารและวันเสาร์เวลา 17.00 น(2.อสม.ต้องบริการ สว.ในเขตที่รับผิดชอบ(3.คณะทำงานประชุมร่วมกันเดือนละ 1 ครั้ง ประชาชนทีการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมทางสุขภาพ (1.ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง 30 คน(2.การกินกินอาหารน้อยลงกินผักเพิ่มขึ้น 30 คน(3.การนอน นอนหลับสบายขึ้น 30 คน(4.การเข้าร่วมกิจกรรมอย่างสม่ำเสมอ 30 คน มีภาคีส่วนร่วมในการดำเนินกิจกรรม (1.รพ.สต.(2.โรงเรียนบ้านลานช้าง(3.กรมทางหลวงป้อม กม.42(4.อบต.เขาชัยสน(5.ประชาชนทั่วไป เกิดนวัตกรรม 3 อย่าง (1.ยืดเยียดด้วยยางยืด(2.สวนสุขภาพ นวดฝ่าเท้าด้วยจากการหลอมพลาสติกแทนกะลา(3.ไม้ดัดเท้า มีการเก็บข้อมูลดัชนีชี้วัดความสุข ผลสรุปกลุ่มเป้าหมายมีความสุขเพิ่มขึ้น ผลลัพธ์อื่นๆ (1.ผู้สุงอายุเกิดการรวมตัวกันออกกำลังกาย(2.เกิดรายได้จากการมาออกกำลังกาย ขายผัก ขายแกง(3.เกิดความรักความสัมพันธ์ในครอบครัวมากขึ้น(4.อสม.ทำงานได้ง่ายขึ้น

 

0 0

12. กิจกรรมติดตามประเมินผลเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาร่วมทุน(AREหน่วยจัดการ)ครั้งที่ 1

วันที่ 24 กรกฎาคม 2023 เวลา 09:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

กลุ่มเป้าหมายร่วมกิจกรรมติดตามประเมินผลเพื่อการเรียนรู้และพัฒนา(ARE)ครั้งที่ 1 ตามแผนงานร่วมทุน ณ.ห้องประชุมโรงแรมชัยคณาธานี อำเภอเมือง จังหวัดพัทลุง

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

กลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมกิจกรรมติดตามประเมินผลเพื่อการเรียนรู้และพัฒนา(ARE)ครั้งที่ 1 จำนวน 3 คน
-ได้เรียนรู้กิจกรรมตามแผนงานกำหนดการที่ทางผู้จัดๆเตรียมวิธีการเรียนรู้ร่วมกัน

-ได้เรียนรู้เรื่องผลลัพธ์ที่เกิดจากการดำเนินโครงการ

 

0 0

13. แลกเปลี่ยนข้อมูลผลลัพธ์จากการดำเนินโครงการ 2 ครั้ง(ครั้งที่ 1)

วันที่ 5 กันยายน 2023 เวลา 12:30 น.

กิจกรรมที่ทำ

1.ผู้รับผิดชอบนัดหมายกลุ่มเป้าหมายและประสานวิทยากร 2.จัดสถานที่และเตรียมความพร้อมด้านการเก็บข้อมูลประเมินความเปลี่ยนแปลง

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

1.กลุ่มเป้าหมายจำนวน 50 คน ลงทะเบียนพร้อมกัน13.00 น ณ.ศาลาประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 7 บ้านลานช้าง 2.วิทยากรชวนคิดชวนคุยร่วมกันแลกเปลี่ยนผลที่ได้จากการดำเนินโครงการและการจัดกิจกรรมที่ผ่านมา 3.กลุ่มเป้าหมายมีความสุขกับการร่วมกิจกรรม จากการบอกเล่า จากร้อยยิ้มและเสียงหัวเราะของกลุ่มเป้าหมาย ทั้งแกนนำที่ร่วมกันขับเคลื่อนและกลุ่มเป้าหมายผู้สูงอายุ

 

50 0

14. กิจกรรม งานสมัชชาพัทลุงมหานครแห่งความสุข ครั้งที่ 2

วันที่ 15 กันยายน 2023 เวลา 09:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

ร่วมกิจกรรมงานสมัชชาพัทลุงมหานครแห่งความสุข ครั้งที่ 2 คนเมืองลุงหิ้วชั้นมาชันชี ณ.มหาวิทยาลัยทักษิณ วิทยาเขตพัทลุง

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

-กลุ่มผู้สุงอายุ คุณยายไลน์แดนซ์ ได้รับมอบหมาย รำเปิดงาน และร่วมกิจกรรมงานสมัชชาพัทลุงมหานครแห่งความสุข ครั้งที่ 2 คนเมืองลุงหิ้วชั้นมาชันชี ณ.มหาวิทยาลัยทักษิณ วิทยาเขตพัทลุง

 

0 0

15. กิจกรรมสงบกายสบายใจ

วันที่ 1 ตุลาคม 2023 เวลา 09:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

ผู้รับผิดชอบโครงการจัดเตรียมนัดหมายกลุ่มเป้าหมายและมอบหมายบทบาทหน้าที่ให้คณะทำงานร่วมทั้งประสานวิทยากรเพื่อการให้ความรู้ 1.อบรมการหายใจลดโรค การฝึกนั่งสมาธิ 2.ติดตามการปฏิบัติการหายใจลดโรค การฝึกนั่งสมาธิ ของผู้สูงอายุ

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

กลุ่มเป้าหมายจำนวน 50 คน ลงทะเบียนร่วมกิจกรรม ทีมคณะทำงานมอบหมายวิทยากร ดำเนินการตามกระบวนการ 1.อบรมการหายใจลดโรค การฝึกนั่งสมาธิ 2.ติดตามการปฏิบัติการหายใจลดโรค การฝึกนั่งสมาธิ ของผู้สูงอายุ

 

50 0

16. ดัชนีชี้วัดความสุขคนไทยฉบับ 15 ข้อ

วันที่ 5 ตุลาคม 2023 เวลา 13:30 น.

กิจกรรมที่ทำ

กลุ่มคณะทำงาน 20 คน กลุ่มผู้สูงอายุ 30 คน ร่วมกระบวนการ แลกเปลี่ยนและประเมินผลความสุข ก่อนและหลัง โครงการ

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

มีกลุ่มคณะทำงาน 20 คนและกลุ่มผู้สูงอายุ 30 คน เข้าร่วมกระบวนการ แลกเปลี่ยนและประเมินผลความสุข ก่อนและหลัง โครงการ และร่วมประเมินความสุขจากการร่วมโครงการ ผล คือกลุ่มคณะทำงาน 20 คน พอใจกับการทำงานร่วม 100 % กลุ่มผู้สูงอายุ 30 คน มีความสุข 100 % ต่อการร่วมกิจกรรมและแบบประเมิน ความสุข 15 ข้อ จากรอยยิ้มและเสียงหัวเราะของผู้เข้าร่วมก็บอกได้ถึงความสุขนั้นจริงๆ

 

50 0

17. ติดตามประเมินผลเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาโครงการพื้นที่(ARE)ครั้งที่ 2

วันที่ 16 ตุลาคม 2023 เวลา 13:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

กระบวนการๆติดตามประเมินผลเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาโครงการพื้นที่ จากการโครงการในระยะที่ 2 ของการติดตามประเมิน กลุ่มเป้าหมายคณะทำงานและผู้สูงอายุที่เข้าร่วมโครงการ

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

กระบวนการๆติดตามประเมินผลเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาโครงการพื้นที่ จากการโครงการในระยะที่ 2 ของการติดตามประเมิน กลุ่มเป้าหมายคณะทำงานและผู้สูงอายุที่เข้าร่วมโครงการ มีผู้เข้าร่วมจำนวน 50 คน
-เกิดผลลัพธ์การเปลี่ยนแปลง จากการประเมินความสุข 15 ข้อ พบว่าทั้งผู้ขับเคลื่อนโครงการและผู้เข้าร่วมโครงการมีความสุขเพิ่มขึ้น 100 % มีความสุขเพิ่มขึ้น -การติดตามผลความเข้าใจกระบวนการทำงานที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพทั้งทางกายและทางใจในผู้สูงอายุ พบว่าผู้สูงอายุมีพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป เช่น มีการออกกำลังกายมากขึ้น นอนหลับได้สบายกว่าเดิม กินอาหารได้ปกติมากขึ้น มีการพบเพื่อนพูดคุยกันมากขึ้น บุตรหลานได้มีกิจกรรมร่วมกันมากขึ้น

 

0 0

18. ติดตามประเมินผลเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาโครงการพื้นที่(ARE)ครั้งที่ 2 หน่วยจัดการ

วันที่ 31 ตุลาคม 2023 เวลา 09:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

ผู้รับผิดชอบโครงการและคณะทำงานเข้าร่วมกิจกรรมติดตามประเมินผลเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาโครงการพื้นที่(ARE)ครั้งที่ 2

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

ผู้รับผิดชอบโครงการและคณะทำงานเข้าร่วมกิจกรรมติดตามประเมินผลเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาโครงการพื้นที่(ARE)ครั้งที่ 2 จำนวน 3 คน ได้มีการแบ่งกลุ่มตามประเด็นในประเด็นผู้สูงอายุ ได้ร่วมการแลกเปลี่ยนข้อมูลผลลัพธ์การดำเนินงานตามแผนงานโครงการ และการรับทราบถึงห่วงเวลาในการปิดโครงการและการเร่งในการดำเนินกิจกรรมที่ยังไม่ได้จัดให้ทันตามที่หน่วยงานร่วมทุนแจ้ง

 

3 0

19. สรุปผลงานโครงการสู่ชุมชน

วันที่ 31 ตุลาคม 2023 เวลา 09:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

1.ประชุมชี้แจง คืนข้อมูลสู่ชุมชน ประกาศแผนการส่งเสริมสุขภาพกายและใจผู้สูงอายุระดับหมู่บ้าน 2.คัดเลือกผู้สูงอายุต้นแบบทั้ง 3 กลุ่ม พร้อมมอบประกาศ 3.คัดเลือกครอบครัวต้นแบบการดูแลผู้สูงอายุ อย่างน้อย 10 ครัวเรือน พร้อมมอบประกาศ

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1.ประชุมชี้แจง คืนข้อมูลสู่ชุมชน ประกาศแผนการส่งเสริมสุขภาพกายและใจผู้สูงอายุระดับหมู่บ้าน 2.คัดเลือกผู้สูงอายุต้นแบบทั้ง 3 กลุ่ม พร้อมมอบประกาศ 3.คัดเลือกครอบครัวต้นแบบการดูแลผู้สูงอายุ อย่างน้อย 10 ครัวเรือน พร้อมมอบประกาศ

 

100 0

20. ถอดบทเรียนโครงการ

วันที่ 17 ธันวาคม 2023 เวลา 09:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

การถอดบทเรียนโครงการตามแผนงานที่หน่วยจัดการจัด

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

-ผู้รับผิดชอบโครงการและคณะทำงานจำนวน 3 คน เข้าร่วมถอดบทเรียนโครงการ
-ร่วมการจัดทำการถอดบทเรียน ในหัวข้อ ประเด็นความสำเร็จ กิจกรรมสำคัญ เหตุผล และเงื่อนไขของกิจกรรม การวิเคราะห์ความรู้ที่จำเป็นต่อการดำเนินการและการพัฒนาความรู้ที่ผ่านมา และวิเคราะห์ความเข้มแข็งของกลุ่ม(ชุมชน) ที่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลง 5 มิติ 1.)การมีส่วนร่วม 2.)โครงสร้างองค์กร 3.)การประเมินปัญหา 4.)การระดมทรัพยากร 5.)การบริหารจัดการ

 

3 0

21. เวทีรวมพลคนสามวัยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ

วันที่ 19 ธันวาคม 2023 เวลา 09:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

ผู้รับผิดชอบโครงการและกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมกิจกรรมตามแผนงาน เวทีรวมพลคนสามวัยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ จำนวน 20 คน ร่วมออกบูทนิทัศการและการแสดงผลลัพธ์การเปลี่ยนแปลงของกลุ่มผู้สุงอายุ และการรับเกียรติบัตรโครงการต้นแบบจากการดำเนินงาน

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

ผู้รับผิดชอบโครงการและกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมกิจกรรมตามแผนงาน เวทีรวมพลคนสามวัยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ จำนวน 20 คน ร่วมออกบูทนิทัศการและการแสดงผลลัพธ์การเปลี่ยนแปลงของกลุ่มผู้สุงอายุ และการรับเกียรติบัตรโครงการต้นแบบจากการดำเนินงาน

 

20 0

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น


ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม

ผลการดำเนินโครงการ

สรุปผลการดำเนินโครงการ

ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ

 

ผลผลิตโครงการ

วัตถุประสงค์สถานการณ์เป้าหมายผลผลิตอธิบาย
1 เพื่อเพิ่มหรือคงสภาพความสามารถในการประกอบกิจวัตรประจำวัน
ตัวชี้วัด : จำนวนผู้สูงอายุที่มี ADL น้อยกว่า 11 ลดลงหรือเท่าเดิม
70.00 70.00

ผู้สูงอายุมีความสนใจและตั้งใจต่อกิจกรรมด้วยความสมัครใจ

2 เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีกิจกรรมทางกาย/ออกกำลังกายตามความถนัด อย่างน้อย สัปดาห์ละ 3-4 ครั้งๆละ 30 นาทีขึ้นไป
ตัวชี้วัด : ร้อยละของ 70 ของผู้สูงอายุมีกิจกรรมทางกาย/ออกกำลังตามความถนัด อย่างน้อย สัปดาห์ละ 3-4 ครั้งๆละ 30 นาทีขึ้นไป
70.00 70.00

เกิดการกระตือรือร้นในการออกกำลังกาย เป็นกิจกรรมที่ผู้สูงอายุชอบมาก กินได้ นอนหลับแบบสบายเต็มตื่น

3 เพื่อส่งเสริมการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ
ตัวชี้วัด : ร้อยละ 70 ของผู้สูงอายุได้บริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ
70.00 70.00

กินอาหารด้วยความสุข

4 เพื่อให้ผู้สูงอายุมีระดับความสุขเพิ่มขึ้น ความเครียดลดลง
ตัวชี้วัด : ร้อยละของการประเมินความเครียด ก่อน-หลัง
70.00 70.00

กิจกรรมตามแผนโครงการทำให้ผู้สูงอายุมีความสุขเพิ่มขึ้น

ผู้เข้าร่วมโครงการ

กลุ่มเป้าหมายจำนวนที่วางไว้(คน)จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด
กลุ่มเป้าหมายจำนวนที่วางไว้(คน)จำนวนที่เข้าร่วม(คน)

บทคัดย่อ*

โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อเพิ่มหรือคงสภาพความสามารถในการประกอบกิจวัตรประจำวัน (2) เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีกิจกรรมทางกาย/ออกกำลังกายตามความถนัด อย่างน้อย สัปดาห์ละ 3-4 ครั้งๆละ 30 นาทีขึ้นไป (3) เพื่อส่งเสริมการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ (4) เพื่อให้ผู้สูงอายุมีระดับความสุขเพิ่มขึ้น ความเครียดลดลง

ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) กิจกรรมสำรวจความต้องการและความถนัดในการออกกำลังกาย (2) กิจกรรมปิ่นโตสุขภาพ (3) กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพทางใจในผู้สูงอายุทำบุญเดือนเกิด (4) งบประมาณสนับสนุนจากแผนงานร่วมทุน (5) กิจกรรมยืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วยกายอุปกรณ์ในกลุ่มติดบ้านติดเตียง (6) กิจกรรมออกกำลังตามความถนัดของผู้สูงอายุ (7) กิจกรรมเพื่อนเยี่ยมเพื่อนสูงวัยห่วงใยกัน (8) ปฐมนิเทศโครงการ (9) กิจกรรมอบรมเมนูสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุให้แก่ผู้ดูแลผู้สูงอายุ (10) กิจกรรมประชุมชี้แจง/สำรวจความถนัดในการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ (11) กิจกรรมออกกำลังตามความถนัดของผู้สูงอายุ ในกลุ่ม ติดสังคม (12) กิจกรรมอบรมการยืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วยกายอุปกรณ์ในกลุ่มติดบ้านติดเตียง (13) ติดตามประเมินผลเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาโครงการ(ARE)ครั้งที่ 1 (14) กิจกรรมติดตามประเมินผลเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาร่วมทุน(AREหน่วยจัดการ)ครั้งที่ 1 (15) กิจกรรมสงบกายสบายใจ (16) แลกเปลี่ยนข้อมูลผลลัพธ์จากการดำเนินโครงการ 2 ครั้ง(ครั้งที่ 1) (17) กิจกรรม งานสมัชชาพัทลุงมหานครแห่งความสุข ครั้งที่ 2 (18) สรุปผลงานโครงการสู่ชุมชน (19) ดัชนีชี้วัดความสุขคนไทยฉบับ 15 ข้อ (20) ติดตามประเมินผลเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาโครงการพื้นที่(ARE)ครั้งที่ 2 (21) ติดตามประเมินผลเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาโครงการพื้นที่(ARE)ครั้งที่ 2 หน่วยจัดการ (22) ถอดบทเรียนโครงการ (23) เวทีรวมพลคนสามวัยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ

ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...

หมายเหตุ *

  • บทคัดย่อ จะนำไปใส่ในส่วนบทคัดย่อของรายงานฉบับสมบูรณ์
  • หากต้องการใช้ค่าเริ่มต้นของบทคัดย่อ ให้ลบข้อความในช่องบทคัดย่อ ทั้งหมด แล้วกดปุ่ม Refresh

ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ

ปัญหาและอุปสรรคสาเหตุข้อเสนอแนะ

 

 

 


โครงการส่งเสริมสุขภาพทางกายและใจในผู้สูงอายุ หมู่ที่ 7 บ้านลานช้าง จังหวัด พัทลุง

รหัสโครงการ 65-10156-010

ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว

................................
( นางสมจิตร หมวดมณี )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......

vertical_align_topไปบนสุด